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【新闻】肥肉OUT办公室减肥6妙招

发布时间:2021-01-08 09:26:39 阅读: 来源:车床厂家

想要减肥,首先就要注意你的饮食和日常运动。但是对于办公室OL来说几乎没有什么时间来进行减肥运动,那么如何才能消除我们身上的赘肉呢?那么以下的8个小方法你一定要尝试!

1、办公桌常备柠檬水

柠檬对于减肥有很好的功效,而办公室的OL们可以坚持每天2-3杯的蜂蜜水,这样不仅可以很好的清肠,而且可以很好的促进胃蠕动,从而起到减肥的作用,但是切记柠檬水一定要用冷水冲服哦!

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